10 manfaat selada untuk kesehatan tubuh :
Nah itulah manfaat-manfaat selada untuk kesehatan tubuh kita, selain itu juga kali ini kami akan berbagi resep Selada dan udang yang enak, selain rasanya yang enak proses pembuatan-nya juga sangat mudah dan simple, sehingga dapat anda peraktekan sendiri di rumah, Pastinya anda penasaran bukan dengan resep yang akan kami bagikan kali ini ? Agar anda tidak penasaran lagi berikut ini akan kami uraikan resep beserta tips membuat-nya.
- Membantu mengobati diabetes
- Membantu proses pertumbuhan
- Mencegah sariawan
- Bisa menambah darah
- Membantu proses diet
- Membantu mencegah resiko cacat kandungan
- Menetralisir kandungan racun di dalam tubuh
- Membantu mengatasi insomnia
- Menyeimbangkan gula dalam darah
- Menjaga daya tahan tubuh
Bahan-bahan untuk membuat selada dan udang :
- Siapkan daun selada sekitar 200 gr (2 bh)
- Siapkan udang sekitar 100 gr (dengan ukuran yang sedang)
- Siapkan cabe merah sekitar 4 bh atau 20 gr
Untuk saus tomat serta putih telur :
- Siapkan mayones sekitar 60 cc (kuning telur di campur dengan minyak salad)
- Siapkan saus tomat sekitar 5 cc
Cara memasak selada dan udang yang enak :
1. Cuci daun selada hingga bersih, kemudian di potong-potong secara tipis.
2. Rebus udang, kemudian udang di kupas serta di belah (bentuk seperti kupu-kupu).
3. Potong-potong bulat cabe merah, lalu bagian biji-nya di buang.
Cara membuat saus tomat dan putih telur :
1. Campurkan seluruh bahan-bahan saus aduk-aduk hingga merata, lalu tuangkan garam, cuka, serta lada secukup-nya, lalu tambahkan putih telur yang telah di potong-potong kecil.
Cara menyajikan-nya :
Itulah resep selada dan udang yang enak, gimana proses-nya benarkan sangat mudah ? Selada dan udang ini sangat cocok jika di sajikan di saat makan siang. Bagaimana anda tertarik dengan resep selada dan udang yang saya bagikan kali ini ? jika anda ingin mencoba membuat-nya sendiri di rumah, dan ingin porsinya lebih banyak lagi anda cukup menambah bahan-bahan serta bumbu sesuai kebutuhan. Sekian resep selada dan udang dari kami, semoga bermanfaat untuk anda semua, dan selamat untuk mencoba.
- Tata udang di atas piring saji, daun selada di potong-potong tipis, kemudian tata di pinggir sebelah kanan dan kiri udang, setelah itu simpan potongan cabe merah di atas daun selada, serta siapakan saus-nya.