Bahan-bahan untuk membuat semur dadar teri polong:
- Sediakan minyak goreng 4 sdm
- Sediakan bawang putih 3 siung, lalu iris tipis-tipis
- Sediakan cabe merah 1 buah, lalu buang bijinya, dan iris tipis-tipis
- Sediakan jahe 2 cm, lalu iris tipis
- Sediakan daun bawang 2 batang, lalu potong menyerong
- Sediakan air 200 ml
- Sediakan kaldu sapi bubuk 1 bungkus
- Sediakan kecap bango 4 sdm
- Sediakan tomat yang sudah diparut 3 sdm
- Sediakan cuka 1 sdt
- Sediakan gula pasir 2 sdt
- Sediakan tepung maizena 1 sdt, lalu larutkan dengan 1 sdm air.
- Sediakan kacang polong 50 gram.
- Sediakan telur ayam 4 buah
- Sediakan bawang putih 3 siung, lalu cincang halus
- Sediakan garam 1 sdt
- Sediakan lada putih bubuk 1/2 sdt
- Sediakan bawang bombay 1/2 potong atau sekitar 50 gram, lalu cincang kasar
- Sediakan ikan teri basah atau ikan teri nasi 100 gram
- Sediakan wortel 1/2 potong atau sekitar 50 gram, lalu potong dadu kecil
- Sediakan minyak untuk menggoreng secukupnya.
- Untuk dadar teri: kocok telur, lalu masukkan bawang putih, lada putih bubuk, garam, aduk sampai rata. tambahkan bawang bombay, teri basah/teri nasi, dan wortel. lalu aduk sampai rata.
- Setelah itu, panaskan minyak goreng dalam wajan dadar berukuran 20 cm. masukkan adonan telur, lalu ratakan. kemudian kecilkan api, tutup wajan, lalu masak sampai kedua sisinya matang. angkat lalu potong-potong.
- Kemudian panaskan minyak goreng lagi lalu tumis bawang putih, cabe merah, jahe, dan daun bawang sampai wangi.
- Tambahkan air, tomat parut, kaldu bubuk, gula pasir, cuka, dan larutan tepung maizena. aduk sampai saus mengental. tambahkan kacang polong dan kecap bango. lalu aduk rata dan angkat.
- Lalu atur dadar teri diatas piring saji. lalu siram atasnya dengan bumbu semur. dan hidangkan selagi hangat.